New-Work- Antreiber
Die 5 Antreiber der neuen Arbeitswelt
Warum moderne Arbeitsideale wie Selbstverwirklichung, Agilität und Sinn uns inspirieren –
und gleichzeitig unter Druck setzen können.
und gleichzeitig unter Druck setzen können.
- Zum BuchViele Menschen möchten heute nicht einfach nur arbeiten. Sie wollen etwas bewegen, sich entfalten, sinnvoll tätig sein.
Doch genau diese Ideale können zu innerem Druck werden.
Die New-Work-Antreiber zeigen, welche Erwartungen unsere Arbeitswelt prägen –
und warum so viele Menschen zwischen Motivation und Erschöpfung pendeln.Das Modell wird ausführlich im Buch beschrieben:
Wenn Arbeit zur Selbstverwirklichung wird
Früher ging es in der Arbeit vor allem um Sicherheit und Einkommen. Heute erwarten viele Menschen mehr: Arbeit soll sinnvoll sein, sie soll zu uns passen, sie soll Entwicklung ermöglichen, sie soll unsere Persönlichkeit ausdrücken.
Das klingt nach Freiheit. Doch gleichzeitig entsteht ein neuer Druck:
etwas Besonderes leisten,
ständig besser werden,
flexibel bleiben,
immer motiviert sein.
Das klingt nach Freiheit. Doch gleichzeitig entsteht ein neuer Druck:
etwas Besonderes leisten,
ständig besser werden,
flexibel bleiben,
immer motiviert sein.
Diese Erwartungen wirken wie unsichtbare Antreiber.
Aus dieser Beobachtung heraus ist das Modell der New-Work-Antreiber entstanden.
Die fünf New-Work-Antreiber
Ähnlich wie die klassischen „inneren Antreiber“ beschreiben die New-Work-Antreiber Erwartungen, die unser Verhalten prägen. Sie zeigen, welche Ideale moderne Arbeitskulturen vermitteln –
und wie daraus Motivation, aber auch Überforderung entstehen kann.
- Sei besonders!SteckbriefDer Wunsch, etwas Einzigartiges zu tun und sich von anderen abzuheben.
Stärken- Kreativität
- Individualität
- Gestaltungswille
Risiken- dauernder Vergleich
- Angst vor Durchschnitt
- Selbstzweifel
- Sei effizient!SteckbriefDer Anspruch, Zeit und Leistung optimal zu nutzen.
Stärken- Produktivität
- Struktur
- Ergebnisorientierung
Risiken- ständige Selbstoptimierung
- Ungeduld
- Gefühl, nie genug zu schaffen
- Sei agil!SteckbriefDie Fähigkeit, sich schnell auf Veränderungen einzustellen.
Stärken- Lernbereitschaft
- Flexibilität
- Innovationskraft
Risiken- Überforderung durch ständigen Wandel
- fehlende Stabilität
- permanente Anpassung
- Sei positiv!SteckbriefDie Erwartung, optimistisch und motiviert zu bleiben.
Stärken- Energie
- Zuversicht
- Lösungsorientierung
Risiken- Verdrängung von Problemen
- Druck zur guten Stimmung
- wenig Raum für Zweifel
- Sei sinnvoll!SteckbriefDer Wunsch nach Bedeutung und gesellschaftlichem Beitrag.
Stärken- Engagement
- Werteorientierung
- Motivation
Risiken- Enttäuschung
- überhöhte Erwartungen
- moralischer Druck
Das Modell im Detail
Die kurzen Steckbriefe geben nur einen ersten Eindruck. Die New-Work-Antreiber wurden im Rahmen der Arbeit an meinem Buch entwickelt. Darin werden die New-Work-Antreiber ausführlich beschrieben – unter anderem mit vertieften Antreiber-Steckbriefen, die verschiedene Ebenen beleuchten:
- den psychologischen Kern des Antreibers
- typische Grundängste und innere Spannungen
- mögliche Stressdynamiken im Alltag und im Beruf
- prägende Selbstbotschaften
- sowie entlastende Gegenbotschaften, die helfen können, den Druck zu reduzieren
Ein Blick in einen Antreiber-Steckbrief
Antreiber: Sei besonders!
Worum es geht: Dieser Antreiber verknüpft Selbstwert mit Originalität. Leistung gilt erst dann als wirklich bedeutsam, wenn sie sich sichtbar von der Leistung anderer unterscheidet. Arbeit soll nicht nur funktionieren, sondern Ausdruck der eigenen Persönlichkeit sein..
Psychologischer Kern: Im Kern steht eine Identität, die sich stark über Einzigartigkeit definiert.
Beförderer in der New Work Kultur: Sichtbarkeit als Währung: Algorithmische Aufmerksamkeit, Personal‑Branding, KPI‑Vergleiche (Follower, Sterne, OKRs)
Typische Selbstbotschaften:
So zeigt es sich im Alltag: Im Alltag zeigt sich das in polierten Showcases, ständigen Benchmarks, permanenten Scannen nach Resonanz und einem hohen Aufwand für Selbstdarstellung – oft mit Blick auf Follower, Sterne oder OKRs.
Grundgefühl: Leise Alarmbereitschaft, genährt von Mangel: kurze Anerkennungskicks mit anschließendem Crash; ein Pendeln zwischen heimlicher Scham und momentaner Großartigkeit.
Grundangst: Die Grundangst lautet, austauschbar oder unbedeutsam zu sein, nicht gesehen zu werden und im Mittelmaß zu verschwinden.
Ressourcen im gesunden Maß: Feines Resonanz-Radar, hohe soziale Wahrnehmung, Bühnen-/Storytelling-Stärke, Energie und Umsetzungsdrang, schnelle Lernschleifen, Netzwerkwillen und frühe Risiko-Antennen. Moderations- und Beziehungskompetenz, wirksame Kommunikation und sichtbare Umsetzungskraft.
Risiken bei Übersteuerung: Abhängigkeit von externer Bestätigung mit Impostor-Schleifen (Hochstapler-Syndrom), Overpromising und Redeanteilsdominanz, mentale Belastungen wie innere Leere, anhaltende Anspannung/Angst, Schlafstörungen, Reizüberflutung, Stimmungseinbrüche bis zu depressiven Verstimmungen und Burnout.
Typische Stressmuster:
Abgrenzung zum Sei perfekt Antreiber: Sei perfekt kippt in Fehlerintoleranz und Kontrollzwang; Sei besonders kippt in Differenz-/Show-Sucht (Applausökonomie, Overbranding).
Erlaubende Gegenbotschaft:
Im Buch findest du ein ausführliches Kapitel zu diesem Antreiber – mit Beispielen aus Coaching, Therapie und Arbeitswelt sowie Impulsen zur eigenen Reflexion.
Psychologischer Kern: Im Kern steht eine Identität, die sich stark über Einzigartigkeit definiert.
Beförderer in der New Work Kultur: Sichtbarkeit als Währung: Algorithmische Aufmerksamkeit, Personal‑Branding, KPI‑Vergleiche (Follower, Sterne, OKRs)
Typische Selbstbotschaften:
- „Ich möchte etwas Besonderes leisten.“
- „Ich will meinen eigenen Weg gehen.“
- „Ein gewöhnliches Leben reicht mir nicht.“
So zeigt es sich im Alltag: Im Alltag zeigt sich das in polierten Showcases, ständigen Benchmarks, permanenten Scannen nach Resonanz und einem hohen Aufwand für Selbstdarstellung – oft mit Blick auf Follower, Sterne oder OKRs.
Grundgefühl: Leise Alarmbereitschaft, genährt von Mangel: kurze Anerkennungskicks mit anschließendem Crash; ein Pendeln zwischen heimlicher Scham und momentaner Großartigkeit.
Grundangst: Die Grundangst lautet, austauschbar oder unbedeutsam zu sein, nicht gesehen zu werden und im Mittelmaß zu verschwinden.
Ressourcen im gesunden Maß: Feines Resonanz-Radar, hohe soziale Wahrnehmung, Bühnen-/Storytelling-Stärke, Energie und Umsetzungsdrang, schnelle Lernschleifen, Netzwerkwillen und frühe Risiko-Antennen. Moderations- und Beziehungskompetenz, wirksame Kommunikation und sichtbare Umsetzungskraft.
Risiken bei Übersteuerung: Abhängigkeit von externer Bestätigung mit Impostor-Schleifen (Hochstapler-Syndrom), Overpromising und Redeanteilsdominanz, mentale Belastungen wie innere Leere, anhaltende Anspannung/Angst, Schlafstörungen, Reizüberflutung, Stimmungseinbrüche bis zu depressiven Verstimmungen und Burnout.
Typische Stressmuster:
- ständiger Vergleich mit anderen
- Zweifel an der eigenen Einzigartigkeit
- Druck, etwas wirklich Bedeutendes tun zu müssen
Abgrenzung zum Sei perfekt Antreiber: Sei perfekt kippt in Fehlerintoleranz und Kontrollzwang; Sei besonders kippt in Differenz-/Show-Sucht (Applausökonomie, Overbranding).
Erlaubende Gegenbotschaft:
- „Ich muss nicht außergewöhnlich sein, um wertvoll zu sein.“
- „Auch ein gutes, normales Leben darf genug sein.“
- „Bedeutung entsteht oft im Kleinen.“
Im Buch findest du ein ausführliches Kapitel zu diesem Antreiber – mit Beispielen aus Coaching, Therapie und Arbeitswelt sowie Impulsen zur eigenen Reflexion.
Antreiber: Sei effizient!
Vollständiger Steckbrief im Buch.
Antreiber: Sei agil!
Vollständiger Steckbrief im Buch.
Antreiber: Sei positiv!
Vollständiger Steckbrief im Buch.
Antreiber: Sei sinnvoll!
Vollständiger Steckbrief im Buch.
© 2026 Andrzej Frydryszek. Dieses Modell darf zu Schulungs- und Bildungszwecken unter korrekter Quellenangabe (vgl. Frydryszek, Weniger ist auch gut genug – Die schöne neue Arbeitswelt zwischen Selbstoptimierung und Burnout, KLHE Verlag, Düsseldorf, 2026) verwendet werden. Alle weiteren Rechte vorbehalten.
Zwischen Freiheit und innerem Druck
Die neue Arbeitswelt verspricht vieles: Selbstverwirklichung, Sinn, Entwicklung und Freiheit.
Doch genau diese Ideale können auch zu innerem Druck werden – der Wunsch, etwas Besonderes zu tun, der Anspruch, immer effizienter zu sein oder die Erwartung, flexibel und positiv zu bleiben.
Die New-Work-Antreiber machen sichtbar, welche inneren Dynamiken dabei entstehen.
Nicht, um sie abzuschaffen – sondern um bewusster mit ihnen umzugehen.
Doch genau diese Ideale können auch zu innerem Druck werden – der Wunsch, etwas Besonderes zu tun, der Anspruch, immer effizienter zu sein oder die Erwartung, flexibel und positiv zu bleiben.
Die New-Work-Antreiber machen sichtbar, welche inneren Dynamiken dabei entstehen.
Nicht, um sie abzuschaffen – sondern um bewusster mit ihnen umzugehen.
Wenn du tiefer einsteigen möchtest, kannst du jetzt den nächsten Schritt wählen.
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Tel. + 49 30 810 374 08
© Andrzej Frydryszek